Запитання, які я ставлю клієнтам на першій консультації

На першій консультації я зазвичай ставлю своїм клієнтам три запитання:

1. «Яка ситуація зараз?»

2. «Що ти хочеш змінити?»

3. «Що тобі заважає?»

Звучить просто, правда? Але відповідь на ці запитання — вже половина рішення. Коли людина чесно визнає: «Ось тут я застрягла, ось це мене не влаштовує», вона виходить із режиму хаосу в режим ясності. Друга половина роботи відбувається на індивідуальних сесіях. Там ми поступово розкладаємо проблему на частини, знаходимо корінь і крок за кроком починаємо змінювати життя.

Правильно виявлений запит — це як компас. Ти раптом бачиш: «Ось ця сфера життя болить найбільше. Ось це не дає мені бути щасливою». Ми прописуємо список тем, пов’язаних із цим запитом. Кожна з них стає темою окремої сесії. Це вже наш план роботи, і навіть після першої консультації я можу сказати, скільки приблизно сесій буде потрібно, щоб отримати відчутні результати.

А тепер ще одне запитання. І воно, чесно кажучи, часто ставить клієнтів у ступор: «А як ти хочеш, щоб було?». Більшість людей швидко й емоційно можуть розповісти, що їх не влаштовує:

— «Я втомилась від цих стосунків…»

— «Мене дратує робота…»

— «Я більше не можу так жити…»

Але на запитання: «А як ти хочеш?» — настає тиша. Хотіти по-справжньому, для себе, — це дуже непросто. Ми ж звикли жити чужими сценаріями: як «правильно», «як очікують інші», «як буде безпечніше».

І отут починається справжня трансформація. Коли ми пропрацьовуємо фундаментальні речі: самоцінність, внутрішню опору, впевненість у собі, тоді людина вперше дозволяє собі дати відповідь: «Я хочу ось так. І це моє». Це момент, коли зникає відчуття «я живу не своє життя». Щасливе життя можна збудувати тільки тоді, коли ти знаєш, що саме робить щасливою тебе, а не когось іншого.

А тепер спробуй відповісти на ці запитання сама:

1. Яка в мене ситуація зараз? Що я хочу змінити? Що мені заважає?

2. І як я хочу, щоб було?

Не поспішай. Пиши чесно, для себе. І ти здивуєшся, наскільки багато відповідей уже є всередині тебе.

Переходь за цим посиланням, щоб записатися на першу консультацію: https://sabejew.com/sessions-3#services-1